HERZLICH WILLKOMMEN

 

"Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern viel Zeit, die wir nicht nutzen."   

                                                                                                                                              Luzius Annaeus Seneca

 


 ANTARA® Beckenboden-Core

  Ab Mittwoch 8. Mai - 19. Juni 2019 von 19.45-21.00 Uhr

 

- bei beginnender Beckenbodenschwäche

- nach der Geburt als Brücke zum klassischen Training

- zur Verbesserung der Rücken- und Beckenbodenkraft...

 



 

 

Suchst du ein ruhiges, kraftvolles, effizientes und zentrierendes Training? Ein rückengesundes Training, welches dich in der Mitte stärkt, deine Atmung optimiert und dich selbst zur Ruhe kommen lässt?

Dann lass dir das neue Antara®-Training nicht entgehen.

 

Antara®  wirkt, auch bei Männern!

 

 



 

Antara® - fit mit Käthi Blecher

Kurse in Aesch BL, Arlesheim und Dornach